Sessioni di meditazione

Brevi sessioni di meditazioni guidate per lasciar fluire i pensieri e osservarli senza giudizio.

Lezioni di yoga

Non è il corpo a essere rigido, ma la mente. Quando smetti di giudicare il tuo percorso e inizi ad accettarlo con curiosità e amore, scopri che ogni respiro ti porta più vicino a te stesso.

– B.K.S. Iyengar

Percorso personalizzato

Che tu voglia iniziare o approfondire la tua pratica yoga, possiamo strutturare insieme un percorso su misura sia online che in presenza.

Lezioni di coppia

Pensata per migliorare la connessione e la complicità tra due persone che siano partner, amici, familiare o chiunque tu voglia.

Lezioni di gruppo

Lezioni in piccoli gruppi online su Google Meet e nella bella stagione nei parchi di Bologna.